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Perché scegliere il Coaching
Il Coaching è un processo che si svolge tra due individui, un Coach e un Coachee (o Cliente), focalizzato sul raggiungimento di un obiettivo che il Coachee sceglie liberamente e di cui si assume la responsabilità. Lo scopo generale del Coaching è quello di migliorare la condizione dell’individuo nel suo ruolo, restando fermamente nel presente e guardando al futuro. Il Coaching si concentra sulle soluzioni piuttosto che sui problemi, stimolando nuove prospettive e modalità di interpretazione della propria realtà.
Cosa non è il Coaching?
Generalmente il Coaching viene confuso con altre discipline, determinando assunzioni sbagliate nell'opinione comune degli individui. Proviamo a fare chiarezza.
Training: la formazione prevede lo sfruttamento delle migliori pratiche e la fornitura di input per aiutare l'individuo a svilupparsi in una particolare area. C'è l'aspettativa che lo studente venga istruito dal formatore. Il coaching è una relazione tra pari e si avvale delle risorse dell'individuo. Il Coach non insegna e non da consigli, né fornisce soluzioni.
Counselling/Terapia: cerca di sviluppare intuizioni personali e guarire gli individui emotivamente e psicologicamente. Il terapeuta è portato ad esplorare il passato e la storia del suo paziente per trovare la causa di un problema, mentre, nel Coaching, un coach può indagare il passato di una persona solo per identificare modelli che potrebbero spiegare il presente. Il Coaching è orientato alle soluzioni e al presente, non allo studio di una problematica che ha origini nel passato; è crescita personale, non guarigione.
Mentoring: il Mentoring e il Coaching utilizzano abilità simili di buone domande e ascolto, ma con il Mentoring ci si aspetta che il mentore abbia un'esperienza rilevante e possa, per questo, offrire consigli ed esempi che l'allievo troverà preziosi (e che dovrà accettare). Il Coaching, invero, si ispira dalla Maieutica Socratica, e pone tutte le risorse all'interno della persona, la quale deve solo trovare il modo di portarle fuori.
Cosa posso aspettarmi dal Coaching?
Un Coach professionista può garantirti una forma speciale e unica di supporto. Si concentrerà esclusivamente sulle tue situazioni, con un livello di attenzione e impegno che raramente potresti sperimentare altrove.
Il tuo Coach ti ascolterà con curiosità per capire chi sei, cosa pensi e in generale come vivi il mondo. Rifletterà il tuo essere, generando in te consapevolezza. Durante le conversazioni, con le sue domande adeguate, il tuo Coach ti fornirà il supporto per aiutarti ad entrare in azione e superare gli ostacoli.
Il tuo Coach trascorrerà del tempo con te per far emergere ciò che è più prezioso per te in termini di sfida e supporto. Questa è una parte fondamentale del processo di Coaching e ti assicura di lavorare con qualcuno con cui ti senti a tuo agio nel parlare apertamente e onestamente. Ti garantisce inoltre di iniziare e portare avanti il percorso di Coaching con una comprensione condivisa di ciò che comporterà.
Il tuo Coach non ti farà mai domande inopportune, e qualora tu avvertissi una sensazione diversa, dovrai sentirti libero di non rispondere o addirittura di non proseguire nel percorso. L'artefice dei tuoi risultati sei solo ed esclusivamente tu, il tuo Coach sarà semplicemente al tuo fianco, condividendo con te successi e insuccessi.
Professionalità
Tipicamente una relazione di Coaching inizia con un primo incontro. Questa è un'opportunità per il Coach di scoprire te, il tuo ruolo e iniziare a esplorare l'area su cui desideri concentrarti e come potreste lavorare insieme. È importante sottolineare che è anche un'opportunità per farti un'idea del Coach e del suo stile di Coaching. Una volta raggiunto l'accordo per procedere, il tuo Coach redigerà un modulo di conferma con modalità e costi del servizio, dopodiché il programma di avrà inizio.
Sei tu che possiedi l'agenda di Coaching e l'impegno a lavorare sugli obiettivi definiti. Il tuo Coach mantiene l'impegno di supportarti nel tuo viaggio in un modo che sostenga il tuo benessere e il tuo sviluppo.
Ascolto
Il Coaching, per essere efficace, richiede una capacità di ascolto attivo e empatico da parte del Coach, che va oltre la mera cortesia o educazione. Quando il Coach dedica la maggior parte del tempo ad ascoltare, crea uno spazio in cui il Coachee può esprimere liberamente pensieri, sentimenti e sfide. Questo ambiente aperto favorisce la riflessione del Coachee e lo aiuta a ottenere una maggiore consapevolezza di sé e delle proprie situazioni.
Il Coach, attraverso un ascolto attento, può cogliere non solo ciò che viene esplicitamente comunicato, ma anche le sfumature, le emozioni sottostanti e gli elementi non detti. Questo livello di comprensione approfondita consente al Coach di accompagnare il Coachee nel suo percorso di sviluppo nel modo più efficace.
L'assenza di giudizio o confronto durante l'ascolto è fondamentale per creare un ambiente sicuro in cui il Coachee si sente libero di esplorare nuove idee, prospettive e approcci. Questo contribuisce al processo di cambiamento e crescita personale del Coachee, che è la vera essenza del processo di Coaching.
Sessioni protette
Lo scopo generale del Coaching è migliorare le prestazioni dell’individuo nel suo ruolo. Le conversazioni possono esplorare i fattori che influiscono sulla capacità di un individuo di essere al meglio e realizzare il proprio potenziale. Il Coach lavorerà con il cliente, utilizzando le sue capacità per ascoltare attentamente, porre domande efficaci, stimolare ipotesi, ampliare la prospettiva e aiutare il Coachee ad acquisire chiarezza e approfondimenti sull'area che sta esplorando.
Quando si lavora con un Coach professionista, il Coaching è “sotto contratto”, il che significa che esiste uno scopo specifico per il Coaching. Il Coach lavora seguendo un codice etico, tutelando il rispetto della persona e garantendo piena riservatezza di tutto quanto trattato nelle sessioni.
Tempo (per te)
Di prassi, lavorerai con il Coach per un periodo di tempo determinato. Gli incontri si svolgono, in genere, con sessioni dai 45 ai 60 minuti, e la frequenza delle sessioni varierà a seconda della situazione. Un accordo tipico prevede una serie di sessioni di Coaching - da una a due per settimana - per 3/6 settimane.
Alcuni clienti preferiscono avere sessioni di Coaching più frequenti, in modo da poter implementare le intuizioni acquisite durante gli incontri e quindi riflettere, rapidamente, su come sono andati gli esperimenti applicati nel mondo reale. In ogni caso, il ritmo delle sessioni e la lunghezza del percorso sarà decisa in piena libertà, tra il Coach e il Coachee, rispettando le istanze e le necessità di quest'ultimo.
FORMAZIONE
"Mi chiamo Vinicio Flamini, faccio l'informatico e sono un Coach"
Confondere la propria "carta d'identità" o il proprio lavoro, o ciò che si possiede, con "chi sono" è fin troppo comune. Per me essere un coach è la dimensione della mia vita, qualcosa in cui mi identifico esattamente.
Codice etico
Le relazioni di Coaching di successo si basano sull'onestà, sull’apertura e sulla fiducia. Per ottenere il massimo beneficio devi sentirti a tuo agio nel parlare apertamente e onestamente con il tuo Coach. Di seguito sono richiamati i principi di etica che guidano i Coach professionisti nel loro operato.
Riservatezza, cura e rispetto: il Coach assicura un livello di riservatezza appropriato e concordato all'inizio della relazione di Coaching. Garantirà che tutti i registri/appunti siano tenuti al sicuro e protetti, e comprenderà che le responsabilità professionali continuano anche oltre la fine del rapporto di Coaching.
Competenza: i Coach sono consapevoli dei propri punti di forza e del proprio stile; si impegnano ad operare nei limiti delle proprie competenze, riconoscendo dove sia necessario indirizzarti ad un altro Coach, ad un Counselor, ad un Terapeuta o un advisor diverso. I Coach professionisti si impegnano nello sviluppo professionale e nella supervisione continui.
Condotta: la relazione di coaching principale è con te, ed è importante che tu sia padrone dell'agenda del Coaching. Ci si aspetta che tu comprenda lo scopo e apprezzi l'investimento nel percorso di Coaching, e che tu mantenga costanti impegno e fiducia nel processo di Coaching.
Blog
Eudaimonia è il mio blog sul coaching, che puoi trovare a questo indirizzo: https://vinicioflaminicoach.blogspot.com/
Testimonianze
"Non riuscivo a superare l'esame di matematica e mi sentivo veramente frustrata. Il Coaching mi ha aiutato a capire il materiale a mia disposizione: ora sono la prima del mio corso!".
C. W.
"Mi ha davvero aiutato e permesso di entrare nel programma che volevo! Non ringrazierò mai abbastanza".
B. R.
"Lo consiglio vivamente a chi impara meglio insieme agli altri".